Titelbild: Johanna HiemerDer Beitrag erschien in einer vergangenen Ausgabe von Trailrunning SzeneText: Silke KranzSport- …

Eine individuelle Angelegenheit In einer der letzten Ausgaben der Zeitschrift für Sportmedizin war ein …

Ich bin süchtig danach! Am Tag, bevor ich diesen Artikel schrieb, hatte ich es: …

Auswirkungen auf Training und Wettkampf Der Begriff „Stress“ ist in der heutigen Zeit allgegenwärtig. …

Haaaatschi! So wird die Tour nicht zur Tortur Für einen Trailläufer ist das ganze …

Ausgleichssport Klettern Als passionierter Kletterer, Sportwissenschafter und Mitgestalter des Wörthersee Ultra Trails wurde ich …

Für Sportlerinnen sollte ein gut sitzender Sport-BH wohl das wichtigste Kleidungsstück sein. Bei intensiven …

Über die Sinnhaftigkeit wird viel diskutiert, aber dass es cool aussieht, darüber sind sich …

Habt ihr schon einmal von der Theorie gehört, dass man 10.000 Stunden üben muss, …

Leute! Verletzungsfreies und effektives Laufen lässt sich nicht auf den „richtigen Laufschuh“ reduzieren! Ein …

„Ich bin heute überhaupt nicht motiviert.“ Kennst du diese Aussage? Passiert es dir öfter, …

Was sind deine Highlight-Produkte, worauf kannst du selbst als Tourengeher – abgesehen von Ski …